スタンフォードの自分を変える教室の投稿しおりメモ

2012/11/12更新

スタンフォードの自分を変える教室

310分

18P

Naofumi Tsukamoto	自己コントロールとは、そのような自分自身のさまざまな一面を理解できるようになることであり、まったくちがう人間に生まれ変わることではありません。しっかりと自分をコントロールできる人は、自分と戦ったりはしません。自分のなかでせめぎ合うさまざまな自己の存在を受け入れ、うまく折り合いをつけているのです。 2013-02-05
Naofumi Tsukamoto	恐怖に向き合うことで、かえって合理的な選択を行なえるようになります。目に見えない漠然とした影響力から逃れるのは難しくても、自分の頭できちんと理解したことについては、比較的かんたんに行動を変えることができるからです。 2013-02-05
Naofumi Tsukamoto	つまるところ、欲望じたいはよくも悪くもありません。大切なのは、欲望によって自分がどこへ向かおうとしているのか、そしてどういう場合なら欲望に従ってもよいかを見きわめられるかどうかなのです。 2013-02-05