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2011/08/19更新

4分5秒で話は決まる ビジネス成功のための印象戦略 (朝日新書)

140分

2P

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「第一印象」を味方につける方法

イメージコンサルタントの著者が、第一印象を良くするテクニックを伝授する。

視線をはずす方向、まばたきなどの目の使い方、説得力のある声の出し方。相手の心をしぐさから読み解く方法。ファッションのポイントなど、実践できる具体的な方法が書かれている。

超短要約

第一印象は、以下の2点で決まる。

①服装などのパッと見で判断する「5秒間の短期的な印象」
②その後に続くコミュニケーションによって判断する「4分後の永続性のある印象」

印象は最初の5秒による「見た目」だけでは完結しない。数秒で抱いた第一印象は短時間しか持続しない。後々まで残る印象は、話す・聞くなどの双方コミュニケーションを加えることで完成される。

著者 山川碧子

1968年生まれ。国際イメージコンサルタント プライムイメージ代表 雑誌編集者を経て2006年米国で国際ライセンス取得。会社役員などビジネスパーソンに向け、仕事の自信を見た目につなげる外見戦略、立ち居振る舞いなどのコンサルティングや、現場経験を生かしたセミナーを実施している。

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章の構成 / 読書指針

章名 開始 目安 重要度
はじめに p.3 4分
第1章 なぜ4分と5秒ですべてが決まってしまうのか p.17 15分
第2章 あの人に会うならこれだけは―三つのシーンで印象を上げる p.45 18分
第3章 出あいがしらの「5秒」を制する!基本の装い術 p.79 21分
第4章 「あなたと仕事がしたい」と言わせるしぐさ術 p.117 22分
第5章 やっていないか!大きく印象を下げるNGしぐさ p.157 12分
第6章 なぜか「感じのいい人」と言われる身だしなみのツボ p.179 13分
おわりに p.203 2分

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